Informationen zu meinem Angebot

Viele Menschen erleben im Laufe ihres Lebens unterschiedliche Konstellationen des persönlichen und familiären Zusammenlebens. Auch das Berufsleben gestaltet sich dynamischer und vielseitiger. Arbeitsplätze und berufliche Werdegänge, somit auch Wohnorte sowie das soziale Umfeld ändern sich häufiger. Diese Gegebenheiten bringen viele Möglichkeiten und Chancen mit sich, aber auch Unsicherheiten, Ängste, Herausforderungen und Schwierigkeiten.

Systemische Beratung, Therapie, Supervision und Coaching bieten Ihnen je nach Kontext, Lebenssituation und Fragestellung professionelle Unterstützung und Hilfe.

Beratung

Menschen sind so unterschiedlich wie das Leben selbst….

"Jeder Mensch ist ein Individuum. Die Psychotherapie [Beratung] sollte deshalb so definiert werden, dass sie der Einzigartigkeit der Bedürfnisse eines Individuums gerecht wird, statt den Menschen so zurechtzustutzen, dass er in das Prokrustesbett (Schema) einer hypothetischen Theorie vom menschlichen Verhalten passt." Milton H. Erickson 1979

Mein professioneller Anspruch ist es, dem täglich gerecht zu werden und mit Ihnen zusammen die für Sie einzigartige, passgenaue Beratung zu entwickeln.

Menschen kommen u.a. mit folgenden Themen / Anliegen in die Beratung:

  • Bewältigung von Krisen
  • Verstehen von Konflikten und deren Bewältigung
  • Wendepunkte im Leben
  • Schwierigkeiten / Herausforderungen in der Beziehung oder Familie
  • Stressbewältigung/ Umgang mit Stress
  • Burnout Problematik
  • Bewältigung von Lebensaufgaben (wie z.B. chronische Erkrankung, Sucht, psychische Erkrankung)
  • Verlust, Trauer, Trennung und Neuanfang
  • Umbruchsituationen / Entscheidungssituationen
  • Veränderungswünschen
  • Persönlichkeitsentfaltung
  • und vieles andere mehr

Therapie

Die systemische Therapie ist ein wissenschaftlich und von den Krankenkassen anerkanntes psychotherapeutisches Verfahren. Sie wird in der Behandlung vieler Beschwerdebilder und deren Symptomen erfolgreich angewendet.

Als staatlich anerkannte Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich systemische Therapie an.

In meiner therapeutischen Praxis ergänze und kombiniere ich die systemische Therapie mit anderen Verfahren, in denen ich fundiert ausgebildet bin wie z.B. die klinische Hypnotherapie nach Milton Erickson, Entspannungsverfahren und weiteren Verfahrungen zur Stressreduktion.

Mein therapeutisches Angebot richtet sich u.a. an Menschen mit:

  • leichten und mittelschweren Depressionen
  • Ängsten / Zwängen
  • Anpassungsstörungen
  • sogenannter Burnout Problematik
  • Somatoformen Störungen und psychosomatische Beschwerden
  • Traumafolgestörungen
  • Suchtproblemen

Paarberatung

Als Paar in der heutigen Zeit miteinander zu leben, bedeutet zum Einen, sich den Herausforderungen innerhalb der Partnerschaft zu stellen und gleichzeitig mit dem gesellschaftlichen Wandel und dessen Anforderungen umzugehen.

In der systemischen Paarberatung werden Probleme nicht als Defizite des Paares definiert, sondern als Entwicklungsaufgaben bzw. als Hinweis auf nächste Entwicklungsschritte innerhalb der Partnerschaft betrachtet. Neben den unten genannten Themen kann auch eine „gute Trennung“, die der gemeinsamen Liebes- und Lebensgeschichte ohne Abwertung würdig entspricht ein Thema sein.

Themen mit denen Paare mich aufsuchen sind u.a.:

  • Veränderungswünsche innerhalb der Beziehung
  • der Wunsch einen Umgang mit Unterschiedlichkeit zu finden
  • der Wunsch den Umgang mit den jeweiligen Herkunftsfamilien anders zu gestalten
  • Wege aus der Krise und destruktiven Konflikten zu finden
  • wenn die Beziehung als eingefahren wahrgenommen wird und sie sich frischen Wind wünschen
  • der Wunsch Kommunikation zu verändern
  • einen Umgang mit Verlusten zu finden
  • schwere und herausfordernde Situationen zu bewältigen
  • als Unterstützung in Trennung- und Scheidungssituationen
  • das Vertrauen eines Partners wurde – etwa durch eine Außenbeziehung – erschüttert
  • sexuelle Veränderungswünsche
  • bei neuen Familienkonstellationen
  • bei dem Wunsch den Alltag anders zu gestalten…

Familienberatung

In jedem sozialen System gibt es Verhaltensmuster und Regeln, die das System regulieren, so auch in jeder Familie. In jeder Familie gibt es auch Streitigkeiten und es ist normal, wenn es Meinungsverschiedenheiten und unterschiedliche Sichtweisen gibt.

Häufig schaffen es Familien aus eigener Kraft, Herausforderungen und Krisen zu bewältigen und einen Umgang mit Unterschiedlichkeit zu finden. Manchmal entstehen jedoch dauerhafte Muster, die sich negativ auswirken, was oft durch auffälliges Verhalten oder auch Krankheit eines / mehrerer Familienmitglieder nach außen hin sichtbar wird.

In der systemischen Familienberatung betrachten wir die Familie wie ein Mobile, in dem alle Teile miteinander verbunden sind. Es werden möglichst alle Familienmitglieder mit eingebunden.

Themen mit den Familien mich aufsuchen sind u.a.:

  • zur Veränderung / Verbesserung der Kommunikation
  • in herausfordernden Situationen z.B. beim Verlust eines Angehörigen/ Krankheit
  • Probleme in der Schule oder am Arbeitsplatz
  • der Wunsch die Elternrolle zu stärken
  • herausfordernden Themen wie Substanzkonsum, Ängsten
  • bei der Neukonstellation von Familien (Patchwork, Einelternfamilie)
  • wenn sie als Familie etwas Neues gestalten / entwickeln möchten

Supervision

Supervision ist ein Beratungs- und Reflexionsformat für berufliche Zusammenhänge und Fragestellungen. Sie kann in Form von Einzel-, Gruppen- oder Teamsupervision stattfinden.

Sie dient dazu die Arbeitszufriedenheit zu erhalten / verbessern und die Qualität des beruflichen Handelns zu fördern.

In der systemischen Supervision werden die Probleme nicht als Defizit des Teams oder einzelner Personen bewertet, sondern als Entwicklungsaufgabe betrachtet. Dabei werden die Wechselwirkungen zwischen Personen, der Organisation und dem Umfeld mit in den Fokus genommen.

Motive für eine Supervision können u.a. sein:

  • Arbeitsabläufe und Strukturen zu reflektieren, zu entwickeln, anzupassen
  • die eigenen Rollen / Rollen im Team im jeweiligen beruflichen Kontext zu reflektieren
  • neue Perspektiven einzunehmen
  • Lösungen zu Fragestellungen und Konflikten zu entwickeln
  • die eigenen Ressourcen und die von jedem Teammitglied zu erkennen und zu nutzen
  • die Freunde an der Arbeit zu erhalten / wieder zu erlangen
  • Fallarbeit, um Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu reflektieren und zu entdecken
  • Klären und Gestalten von Aufgaben / Aufträgen, Funktionen und Rollen
  • Begleitung bei Veränderungsprozessen
  • Teamentwicklungsprozesse

Coaching

Coaching ist ein weiteres berufliches Beratungs- und Reflexionsformat und wendet sich an Unternehmerinnen und Unternehmer, Führungskräfte, Projektleitungen, Selbständige und Menschen, die sich beruflich weiterentwickeln möchten.

Auch im systemischen Coaching stehen Sie als Mensch ganzheitlich im Fokus.

Neben den sich stets wandelnden beruflichen Herausforderungen, kommt dem Thema Vereinbarkeit von Familie / Privatleben und Beruf eine große Bedeutung zu.

Weitere Motive für Coaching können u.a. sein:

  • berufliche Veränderungswünsche
  • Reflexion, Festigung und Entwicklung der Rolle im jeweiligen beruflichen Kontext
  • Bewältigung von Krisen und Konflikten
  • Fragestellungen bezüglich Führungs- und Leitungsaufgaben
  • Vorbereitung auf neue Positionen und Arbeitsfelder
  • Unterstützung in Entscheidungsprozessen und bei Veränderungswünschen
  • das (Wieder-)Erlangen von Zufriedenheit
  • die Entwicklung eines guten Selbstmanagements
  • zur Entwicklung einer stabilen Work Life Balance

Weiterbildung/ Fortbildung und Seminare

Inhaberin und Institutsleitung des systemischen Weiterbildungsinstitutes KIB – Kompetenz in Bildung. Das KIB bietet seit über 15 Jahren an 5 Standorten in Deutschland von Fachverbänden zertifizierte systemische Fort- und Weiterbildungen an.

www.kib-weiterbildung.de

 

Honorar

Beratung / Therapie Einzelpersonen:
100 € für 60 Minuten
150 € für 90 Minuten

Beratung Paare und Familien:
120 € für 60 Minuten
180 € für 90 Minuten

Die Kosten werden i.d.R. nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Einige private Kassen übernehmen die Kosten im Rahmen von Heilpraktikerleistungen.

Supervision und Coaching:
Die Kosten variieren je nach Auftrag, Ort und Setting. Bitte informieren Sie sich in einem persönlichen Gespräch.